今回紹介するツボは【内関】というツボです!
動悸、胸の痛み、胃の不快感を解消して気持ちを落ち着ける作用があるとされているツボですが、乗り物酔い防止のツボとしても有名です!
場所は手のひらを上に向け、手首の横ジワの真ん中からひじ方向に指幅2~3本分の位置にある押して痛いところにあります(写真)
押し方は親指をツボに当て、皮膚に対し垂直に押します。左右同様に刺激します!
これから休みで乗り物での移動が多くなると思いますので酔いやすい方はぜひ乗り物に乗る前に刺激してみてください!
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