今日は歯磨きの仕方のお話をします！
歯磨きのコツは、歯垢とよばれるネバネバした汚れをしっかり落とす事！
その為には、歯ブラシを押し付けるのではなく、左右に細かく動かしながら一本ずつ丁寧に磨くことが大切です。
特に汚れがたまりやすい歯の根本は、正面から45°に当てて、しっかり磨きます。
磨き方など、歯科でチェックしてみては、いかがですか？？
(*´ー｀*)
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