2013.09.05更新
夕方、ふと脚をみたらむくみでパンパンという方多いと思います!
脚は心臓から遠く低い位置にあるため長時間、立ち仕事をしたり座り続けたあとはむくみやすいです。
こうした症状を解消するのに効果的なのが、足の裏にある【湧泉】です。
腎臓の機能を高め身体から余分な水分を排泄する働きがあるとされるツボです。
位置は足の裏のちょうど中央あたりです(写真)
刺激は指よりも棒やゴルフボールを使用すると楽に刺激出来ます!
投稿者: ファースト歯科クリニック
2013.09.05更新
ニュースでは竜巻情報ばかりですね!
昔はこんなことなかったのに...
ほんと、どうしちゃったんでしょう。
異常気象。地球のSOSでしょうか。
北関東で竜巻が立て続けにおきましたが、
まだまだ関東油断できないみたいです。
竜巻はあっという間に現れて、
回避が難しいみたいです。
黒い積乱雲がもくもく現れたら...
その場から離れましょう!
ってニュースで言ってました。
怖いですね(*_*)
投稿者: ファースト歯科クリニック
2013.09.02更新
横浜で行われているプロジェクションマッピングみてきましたー!
壁が本当に立体に見えてとても面白かったです。
夏のイベントもそろそろ終わりですね(>_<
みなさん楽しい思い出作りましたかー*\(^o^)/*?
投稿者: ファースト歯科クリニック
2013.09.02更新
9月になりましたね!
暑い夏もおわりかと思いきや
まだまだ暑い夏が続きますね。
院長も風邪気味といっていましたが、
私も先週風邪をひきました(~o~)
病院に行ったら「胃腸風邪」
と言われました!
みなさん胃腸風邪って知ってますか??
クーラーや、冷たいものばかり飲んでると胃腸が弱って風邪になるみたいです。
暑い夏なのでクーラーガンガンにつけたり、アイス食べ過ぎたりしますよね( ̄^ ̄)
身体を冷やさないようにシャワーだけじゃなく湯船にちゃんと浸かって身体を芯から温めることが大切みたいですょ!!
みなさんも気をつけてくださいね!!
投稿者: ファースト歯科クリニック
2013.09.01更新
まだまだ残暑キビシい日が続いていますが、みなさまいかがお過ごしですか?
そんな中、最近夏風邪が流行ってますね。
私も風邪気味です。
暑い中風邪ってツラいですよね。
気をつけてお過ごしください。
院長。
投稿者: ファースト歯科クリニック