年中無休の歯科、多摩区・中野島のファースト歯科クリニック

『舌』

2013.08.05更新

口臭の原因の一つとして舌の汚れが挙げられます。。
舌の表面には舌乳頭と呼ばれる無数の突起があるため、舌苔（ぜったい）と呼ばれる白っぽい堆積物がたまりやすく口臭や味覚障害、誤嚥性肺炎などの原因となっています。
歯を磨くのと一緒に舌磨きもやってみて下さい！！
①出来るだけ舌を前方に突き出します。
②歯ブラシのハンドルを軽く握り、舌表面にブラシを当てます。
この時、あまり奥までブラシを挿入しないで下さい。
③軽い力でゆっくりと前方に引き出すようにして、数回ブラッシングします。

舌磨き用のブラシも受付にありますので、気になる方はスタッフに聞いて下さいね！

投稿者: ファースト歯科クリニック

消化不良に効くとされているツボ

2013.08.04更新

胃酸の分泌が乱れ、消化酵素を分泌する膵臓の働きが低下すると消化不良が起こります。
この原因には過労やストレス、食べ過ぎ飲み過ぎなどが考えられます。
また早食いによっても消化不良になることがあります。

消化不良には、胃腸を休めると同時に、バランスのよい食生活も大事です。

胃腸の機能を高めるツボ【曲池】を刺激し、胃腸を強くしていきましょう！
場所はひじの曲がりはじめの親指側です。（写真）

投稿者: ファースト歯科クリニック

オレオ

2013.08.04更新

スタッフルームにオレオ！
海外のお土産、いろんな味バージョンのお得用オレオです。

おいしーい！...けど、
オレオってすっごく歯の溝に詰まりませんか？？

スタッフはみんな、
食べたらすぐ歯磨きしていました。

虫歯になる場所はいろいろありますが、
歯の溝から虫歯になることはとても多いです。

虫歯はほうっておいて自然に治ることはありません。
なってからじゃ遅いんです。

おいしいお菓子のあとは歯磨きを忘れずに！

投稿者: ファースト歯科クリニック

滅菌の話

2013.08.02更新

皆さん歯医者の裏側を目にすることは滅多にないと思いますが、当医院では使う器具の滅菌にも力を入れてます。写真は新型の滅菌機です。患者様のお口に入る器具ですからね！

投稿者: ファースト歯科クリニック

帰省

2013.08.02更新

お休みを頂いておばあちゃんが住んでる宮崎に遊びに行きました(*^▽^*)

宮崎はとても暑く、私が行った時は37℃という異常な気温でした！

宮崎に行ってたくさん食べました！
チキン南蛮、マンゴー、岩牡蠣。
どれもおいしかったです(･∀･)

とてもいい町なのでみなさんも行ってみてください(｡･･｡)

投稿者: ファースト歯科クリニック

歯の生え替わりについて。

2013.07.30更新

みなさんこんにちは。
今日は歯の生え替わりについて書こうと思います。

初めに乳歯が抜けるのは個人差ありますが、通常5～6歳で下の前歯からです。

まず永久歯が骨の中で出来上がり、乳歯の根にぶつかることで根が吸収を起こして乳歯がぐらぐらし、抜け落ちます。

ところがこの時、永久歯が違う方向に生えてきたり、出てくるスペースが無かったりすると、正常な交換が起こらず歯列不正が起こります。

ですのでただ単にぐらぐらしたら抜くというだけでは将来歯並びが悪くなるかのうせいがあるわけです。

こうならない為には、定期的な検診や場合によってはレントゲン検査が必要になるわけです。

みなさんもお子さんの歯チェックしてあげてくださいね。

院長。

投稿者: ファースト歯科クリニック

入院

2013.07.29更新

こないだお休みを頂き入院しました。
Dr.はじめスタッフの皆さまご迷惑おかけしました。
m(__)m

人生始めての入院で不安もありましたがなんとか乗り切れました。

入院して色々考えさせられました。

うーむ。
そして病院のご飯がかなり味薄めー。
普段どれだけ塩分をとってるかを、きずいてしまいました。
人間あのくらいの塩分でいいんですね。
塩分の取り過ぎは体に良くなくて生活習慣病にもなるのでみなさんも気をつけましょ。

健康診断も皆さんいきましょー。

それでわ病院の食事です。
では仕事いってきまーす。

投稿者: ファースト歯科クリニック

ずんずんずんずんずんどこ♪きっよしー

2013.07.28更新

昨日お祭りや花火大会だったところが
多かったみたいですねー！
うちの近所でも盆踊りの
音楽が聞こえてきました。
きよしのズンドコ節
ずっと流れてるなーwなんて
思ってたらいきなりの豪雨！！

花火大会や野外ライブが
次々と中止になってしまった
みたいですね(´・_・`)

行かれた皆様は大丈夫でしたか？

まだまだお祭りはあちこちで
あると思うので晴れるのを願って
たくさん楽しみましょう☆

せっかく浴衣着て
ばっちり決めたのに
ニコッと笑ったら歯に
焼きそばやたこ焼きの
青のりがついてた...
なんて残念なことがないように
しっかり歯を磨きましょうw

投稿者: ファースト歯科クリニック

よ坊さん

2013.07.27更新

歯科の世界にも、ゆるキャラがいます。日本歯科医師会PRキャラクターを紹介します。

名前：よ坊さん（よぼうさん）
出身地：予防山（よぼうさん）
誕生日：８月２０日＊8020運動に由来します
趣味：特大歯ブラシで、自分の頭を磨くこと
特技：歯のお説教＆ブラッシング指導

よ坊さんが教えてくれる歯の心得☆
１、いつでもどこでも、歯ブラシを持ち歩くべし
２、食べたらすみやかに歯をみがくべし
３、正しいみがきかたは、歯医者さんで教わるべし
４、歯の定期的な健診で災いを未然に防ぐべし
５、歯は一生の友と心得るべし

気になるキャラクターですよね。YouTubeなどでは、動画もあるのでチェックしてみてください。