2013.07.18更新
また暑くなってきましたね
皆さん【巻くだけダイエット】を知っていますか?
ゴム状のバンドを使用するのですが、
それを使用して姿勢を矯正しながら診療しているドクターもいます
探してみてください
良く噛むことで満腹中枢が刺激され、ダイエット効果があるとも言われています
次の食事のときから一口につき、３０回噛んで試してくださいね
投稿者: ファースト歯科クリニック
2013.07.17更新
お疲れ様です。
最近フルーツが無性に食べたくなる私です。
今日も帰りにスーパーでスイカを買って頂きました。
美味しかったぁ。
でも梨が一番すきです。
所で昨日はお休みでスカイツリーいってきました。
日本一高かったです。笑
そこで美味しいスンドゥブと冷麺を頂きました。
沢山食べて苦しかったです。
食べ物ネタばかりですみません。笑
でわ。お風呂はいってきます。お疲れ様です。
投稿者: ファースト歯科クリニック
2013.07.15更新
毎日本当に暑いですね。
待合室の改装工事もだいぶ形になってきました。
かなり大きな音も出てますね。
本当に申し訳ないです。
もう少しで一段落つきますのでご協力お願いいたしますm(_ _)m
投稿者: ファースト歯科クリニック
2013.07.15更新
最近改装工場か進んできました。
だいぶ形にはなってきましたが、工事の音だいぶ出てますね。
本当に申し訳ないです。
患者さま皆様には大変ご迷惑おかけしますが、もう少しで一段落つきますのでご協力お願いいたしますm(_ _)m
投稿者: ファースト歯科クリニック
2013.07.15更新
歯周病セルフチェックしてみて下さい！
チェック項目が多いほど歯周病の危険度が高くなります。
○ 歯ぐきの色が赤い
○歯と歯の間にすき間ができている
○歯磨きの最中に出血しやすい
○歯ぐきから膿がでる
○冷たいものが歯にしみる
○不規則な生活を送っている
○起床時に口のなかがネバネバする
○口臭がある
○歯ぐきが腫れることがある
○ 歯がグラグラする
○歯ぐきが下がって歯が長くなってきた気がする
いかがですか？歯周病は、痛みなく悪化しているケースが多いです。ひとつでもチェック項目があるのなら、早めに受診しましょう！！
上記は、あくまでもセルフチェックです。定期的な検診は必ず受けるようにしましょう。
投稿者: ファースト歯科クリニック
2013.07.13更新
笑顔にかかせないのが、そう！ニコッと笑った時に見える☆歯☆ですね。
『芸能人は歯が命』なんてCMも昔ありましたね。
歯の汚れや黄ばみが気になる事がありませんか？？
加齢による歯の黄ばみ、飲食による着色が気になる方は是非歯科医院へ足を運んでみて下さい！
プロによる歯のクリーニング、ホワイトニングをする事により白い歯がよみがえりますよ！！
投稿者: ファースト歯科クリニック
2013.07.12更新
今回紹介するツボは【内関】というツボです！
動悸、胸の痛み、胃の不快感を解消して気持ちを落ち着ける作用があるとされているツボですが、乗り物酔い防止のツボとしても有名です！
場所は手のひらを上に向け、手首の横ジワの真ん中からひじ方向に指幅２～３本分の位置にある押して痛いところにあります（写真）
押し方は親指をツボに当て、皮膚に対し垂直に押します。左右同様に刺激します！
これから休みで乗り物での移動が多くなると思いますので酔いやすい方はぜひ乗り物に乗る前に刺激してみてください！
投稿者: ファースト歯科クリニック
2013.07.11更新
赤ちゃんの歯は通常、
生後六ヶ月くらいで下の歯から生えてきます。
ただ稀に、
出生時すでに生えていることがあるのです！
先天性歯と呼ばれますが、
これがあると赤ちゃんの舌の裏に傷ができ、
授乳するお母さんのおっぱいも傷になり、
深刻な授乳障害になることもあるのです。
痛そうですね…(*_*)
赤ちゃんの舌の裏の傷がひどくなる状態を、
リガフェーデ病といいます。
対処としては、
抜歯、または先天性歯の角を削って丸める方法があります。
先天性歯がある確率は、
たしか千人に一人くらいだった気がしますが…
先日、退職後に出産したスタッフと再開したら…
リガフェーデ！！！
私も教科書以外で見たのは初めて！！
興奮して写真を撮りました笑
こんなかわいいちょこんとした歯なのに…
いまは角を削って落ち着いたそうです( ´ ▽ ` )ﾉ
投稿者: ファースト歯科クリニック
2013.07.11更新
こんにちは！
今日は裏ワザ(?)を紹介します。
みなさんは風邪などをひいたとき、
病院から大量のお薬を処方されたことはないですか？
お薬は美味しいものではないし、
できれば早くのみおわりたいですよね。
そんなとき、錠剤のときに有効なのが、
首をかしげながら薬と水をのむ！
です。
首をどちらかにかしげると、嚥下が助けられて、
お薬がのみやすくなります。
私はこれでかなり助けられてます。
みなさんも一度お試しあれ！
投稿者: ファースト歯科クリニック
2013.07.09更新
みなさんこんにちは！！
暑い日が続いていますね>_<！
今日の最高気温、35℃みたいですね。
こまめに水分補給してください>^_^<
少し塩を入れるといいみたいですよ★
写メは太陽を浴びてる医院です！
投稿者: ファースト歯科クリニック
